A influência do professor no equilíbrio emocional dos alunos

O ambiente escolar é um espaço de aprendizado, socialização e desenvolvimento emocional. Durante a jornada acadêmica, os alunos vivenciam diferentes desafios que podem impactar diretamente seu bem-estar. O professor, além de ensinar conteúdos curriculares, exerce um papel fundamental no controle emocional dos estudantes, ajudando-os a lidar com sentimentos como ansiedade, frustração e insegurança. A relação entre professores e alunos tem grande influência na construção da autoestima e da autoconfiança. Quando o professor adota uma postura acolhedora, cria um espaço seguro para que os estudantes expressem suas emoções sem medo de julgamentos. "O apoio emocional oferecido pelo professor fortalece a segurança dos alunos e os ajuda a enfrentar desafios com mais equilíbrio", destaca Luciano Ferreira Maia, diretor educacional do Colégio Londrinense, de Londrina (PR). Pequenos gestos, como ouvir com atenção e demonstrar empatia, podem fazer grande diferença na vida dos estudantes. A promoção da inteligência emocional na escola também passa por práticas pedagógicas que incentivem o autoconhecimento e o respeito às emoções dos outros. Atividades que envolvem debates, dramatizações e projetos colaborativos permitem que os alunos compreendam diferentes perspectivas e desenvolvam a empatia. Essa abordagem amplia a capacidade de resolução de conflitos e melhora o convívio escolar. A empatia ensinada na escola impacta diretamente as relações interpessoais dos alunos, ajudando-os a construir vínculos saudáveis dentro e fora do ambiente escolar. Em um mundo cada vez mais dinâmico e desafiador, essa habilidade é essencial para lidar com diversas situações ao longo da vida. Além disso, a construção de um ambiente de respeito mútuo na sala de aula reduz comportamentos agressivos e incentiva o diálogo como ferramenta de solução de problemas. Outra estratégia eficaz no controle emocional é estimular a autonomia dos alunos. Quando o professor propõe desafios e permite que os estudantes encontrem soluções por conta própria, contribui para o desenvolvimento da resiliência. Superar dificuldades com o apoio de um educador que incentiva a persistência e o pensamento crítico fortalece a confiança dos alunos em sua capacidade de enfrentar desafios futuros. Além de beneficiar os estudantes, o trabalho com competências socioemocionais também impacta positivamente os próprios professores. A prática de habilidades como autorregulação emocional e comunicação assertiva melhora o bem-estar docente, reduzindo o estresse e fortalecendo a motivação no exercício da profissão. "O professor que desenvolve sua inteligência emocional consegue lidar melhor com os desafios da sala de aula e estabelecer relações mais positivas com seus alunos", afirma Luciano Ferreira Maia.Para saber mais sobre professor, visite https://blog.mylifesocioemocional.com.br/papel-do-professor/ e https://institutoayrtonsenna.org.br/competencias-socioemocionais-do-professor-por-que-e-importante-avalia-las/    

Hábitos que fortalecem a imunidade das crianças

Uma alimentação rica em nutrientes, boas noites de sono e atividades físicas regulares são fundamentais para fortalecer a imunidade das crianças. Frutas, legumes e proteínas ajudam o organismo a produzir células de defesa, enquanto a hidratação adequada mantém o corpo funcionando corretamente. Além disso, brincadeiras ao ar livre estimulam o sistema imunológico, ajudando no desenvolvimento saudável e na prevenção de infecções recorrentes. A vacinação também é essencial para proteger contra doenças e deve estar sempre em dia. Quando o calendário vacinal é seguido corretamente, o organismo da criança cria defesas contra vírus e bactérias que podem ser prejudiciais à saúde. Outro aspecto importante é a higienização frequente das mãos, reduzindo o risco de contaminações e prevenindo diversas enfermidades comuns na infância. O bem-estar emocional também tem um impacto direto na imunidade. Crianças expostas a altos níveis de estresse podem apresentar uma resposta imunológica enfraquecida, tornando-se mais vulneráveis a doenças. Por isso, um ambiente familiar acolhedor, com momentos de lazer e carinho, é essencial. "O fortalecimento da imunidade infantil depende de um conjunto de fatores, incluindo bons hábitos alimentares e momentos de lazer que reduzam o estresse", destaca Luciano Ferreira Maia, diretor educacional do Colégio Londrinense, de Londrina (PR). Além dos cuidados com a alimentação e o bem-estar emocional, o contato moderado com o ambiente natural pode contribuir para um sistema imunológico mais resistente. Crianças que brincam ao ar livre, entram em contato com a terra e exploram diferentes espaços desenvolvem defesas mais robustas contra agentes infecciosos. A exposição controlada a diferentes microrganismos auxilia na regulação das respostas do organismo, reduzindo a sensibilidade a alergias e infecções. A qualidade do sono também exerce um papel crucial no fortalecimento das defesas do corpo. O descanso adequado permite a regeneração celular e a produção de substâncias essenciais para a imunidade. Crianças que dormem pouco ou têm noites de sono irregulares podem apresentar maior predisposição a doenças, além de ficarem mais cansadas e irritadas ao longo do dia. Criar uma rotina noturna, com horários definidos para dormir e acordar, contribui para a saúde física e mental. Outro fator relevante é a prática regular de exercícios físicos. Atividades como corridas, jogos ao ar livre e esportes em grupo não apenas fortalecem os músculos e melhoram a coordenação motora, mas também estimulam o funcionamento do sistema imunológico. O movimento constante ajuda na circulação sanguínea, garantindo que as células de defesa cheguem rapidamente aonde são necessárias. "Proporcionar às crianças um estilo de vida equilibrado, com estímulo à autonomia e hábitos saudáveis, é um investimento na saúde e na qualidade de vida no futuro", reforça Luciano Ferreira Maia.Para saber mais sobre imunidade, visite https://www.ninhosdobrasil.com.br/aumentar-imunidade-infantil https://revistacrescer.globo.com/Criancas/noticia/2019/05/9-maneiras-de-fortalecer-imunidade-do-seu-filho.html  

Chegou a Turma ITA 2025 do Anglo Londrinense

 Preparação intensiva para os maiores vestibulares de engenharia e ciências exatas.   O Anglo Londrinense acaba de lançar a Turma ITA 2025, um curso inovador e focado na formação dos futuros engenheiros e outras carreiras nas áreas de ciências exatas. Com aulas aprofundadas e metodologia personalizada, a turma foi criada para atender alunos do Ensino Médio que desejam se preparar com excelência para vestibulares altamente concorridos, com especial atenção ao Instituto Tecnológico de Aeronáutica (ITA) – um dos mais seletivos e prestigiados do Brasil. O objetivo é proporcionar uma preparação diferenciada, capaz de conectar os estudantes com as melhores oportunidades acadêmicas do país. A Turma ITA 2025 é voltada para aqueles que sonham em ingressar em universidades de referência como o ITA, o IME, a POLI-USP, Unicamp, UFMG e outras instituições de renome nas áreas de engenharia e tecnologia. Para isso, os alunos terão à disposição um ensino especializado nas disciplinas que mais exigem preparo, como Matemática, Física, Química e Língua Portuguesa, com o foco na resolução de questões desafiadoras e em estratégias para enfrentar provas de alto nível. As aulas acontecem todas as quintas-feiras, das 14h às 17h15min, e são ministradas por professores altamente capacitados e com grande experiência em alta performance. A jornada começa com a aula de Química ITA, seguida por Física ITA, Matemática ITA e, por fim, Língua Portuguesa ITA, totalizando quatro aulas intensivas de 45 minutos. O diferencial da Turma ITA 2025 não se limita ao conteúdo, mas também à forma como os alunos são acompanhados durante o processo. Além da qualificação dos professores, o curso oferece simulados avançados e um acompanhamento contínuo do desempenho individual. Cada aluno é incentivado a desenvolver suas próprias estratégias de estudo, que são constantemente ajustadas com base em seu progresso, com o objetivo de maximizar a aprendizagem e a autoconfiança. O ITA, considerado um dos maiores centros de formação de engenheiros do Brasil, tem um processo seletivo extremamente desafiador, com provas que cobram o domínio de uma vasta gama de conteúdos. Por isso, a preparação oferecida pelo Anglo Londrinense é fundamental para quem deseja conquistar uma vaga no instituto. No ITA, os alunos são formados para atuar em áreas como engenharia aeroespacial, eletrônica, mecânica e de computação, sendo considerados profissionais altamente qualificados e preparados para os maiores desafios do setor tecnológico e de inovação. Ao escolher a Turma ITA 2025, os estudantes do Anglo Londrinense estarão um passo mais próximos de conquistar os objetivos acadêmicos e profissionais. Afinal, o Colégio Londrinense se consolida como um dos maiores responsáveis pelo sucesso dos estudantes que almejam as melhores oportunidades acadêmicas no Brasil e no mundo.